13 de março de 2011

Fusilli com salmão,ervilhas,milho e molho bechamel

massa fusili 1 almoçadeira
2 lombinhos de salmão
ervilhas
milho
1 pacote pequeno de molho bechamel
sal e pimenta

Comecei por cozer a massa por 10 minutos e reservei,cozi as ervilhas e o milho no microondas pois a intenção era de ser uma receita rápida,cozi também os lombinhos de salmão,e quando todos os ingredientes estavam cozidos juntei-os com a massa e tambem os lombinhos desviados,juntei o molho bechamel mexi bem tudo e pus um pouco de pimenta.


Ficando pronto a servir.



Uma receita light!!
DELICIEM-SE

1 comentário:

Obrigada pelo comentário, para mim é sempre uma alegria saber a sua opinião :)) Beijinhos